かすみがうらマラソン2019 初マラソンの目標

2019/04/14ついに初マラソンしてきます トレーニングの内容とか マラソンについてブログに書いているのに 走ったことないのは問題ありだし信用ないかと思いますしね ですので、かすみがうらマラソンの目標を ここに宣言していきたいと思います 初マラソンというのもあるので ある程度、設定タイムとか 決めておかないとうまく走れる気がしないのもありますので ブログに書き留めと…

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神野大地選手 秋本真吾氏によるスーパーかけっこアタック スタッフ目線による詳細

3月31日、日本ランニング協会と伊藤園の協賛による 第3回目のスーパーかけっこアタックが開催されました 今回ゲスト講師としてお迎えしたのが 先日のMGCの出場権を東京マラソンで獲得した 3代目山の神こと神野大地選手と 最近ではプロ野球選手の臨時コーチや Jリーガーに走り方を教えたり 「最強の走り方」という本を先日出版されことでも話題の 元陸上200mハードルのアジア最高記録保…

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第2回 走り方教室を開催してみて

横浜市緑区の子育て支援活動でお世話になってる カシュカシュさんのご協力のもと今回で第2回目の 走り方教室を開催させていただきました 前回同様 長津田駅前の緑アートパークのワークショップのイベントとして 午前の部、午後の部の2回 走り方について未就学児〜小学生を対象におこないました 前回は数名の参加でしたので 今回もそんな感じだろうと油断をしていたら 午前の部、11名…

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