大会に出場するとランニングがもっと好きになれる

ランニング大会に参加してますか?

僕はしばらく遠ざかってます
やはり僕は出るからには最低でも1ヶ月は
密にトレーニングしないと恥ずかしくて出れないと思ってしまうんですが
これは昔、専門的に陸上をやっていた無駄なプライドが邪魔してるだけですw

ランニングを始めてある程度走れるようになってきたな、って
実感がある人は是非マラソン大会に一度エントリーしてみてください
私なんか全然走れないからとか、思っていたりする人も
いるかと思いますが気楽に楽しく走れば良いと思いますのでぜひ参加してみてください

マラソン大会は今は毎週のようにどこかでありますし
距離もいろいろで5km 、10km、ハーフマラソン、フルマラソンなど様々です
まずは5km など距離の短いものにエントリーして
大会で走ることの楽しさをぜひ味わってください

エントリーすると、その大会に向けてモチベーションも上がり
トレーニングにも身が入りますしランニングには良いことばかりです
ケガをしてしまったら意味がなくなりますので
身が入り過ぎても無理はしないでください


大会の雰囲気を味わい
スタートしてゴールすると
今までトレーニングしてきた努力や達成感など
あなたの心の中のなにかが感じられると思います

絶対に心地よいものだと思います

また、実際走ってみることで次の課題が自然と出てくるので
トレーニングメニューの改善やバリエーションが増えたり
もっと長い距離に挑戦したいなど
いろいろと次に繋がってきますので
よりランニングやマラソンが好きになれますよ

トレーニングメニューなどに悩んでる人はぜひコメントくださいね






スポンサードリンク

この記事へのコメント

スポンサードリンク
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
にほんブログ村 その他スポーツブログ ランニングへ
にほんブログ村