かすみがうらマラソン 2019 詳細レポ③+番外編

23kmのエイドでピリッときた左足のせいで ストライドをなるべく狭めて蹴らないように 優しく走ることにも集中しなくてはいけなくなった ここで、給水が下手くそな影響も出てると思った 走りながら水分補給なんて至難の技だと感じ ミネラル不足に間違いない しかたないとマグオンの2つ目ラフランスを取り出す アップルよりは飲みやすい味だった カフェインも入っているので少し集中力が回復…

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かすみがうらマラソン2019 レース詳細レポ②

5kmまでの道のりは2回ほど上りがあり 2km〜3kmくらいまでの15m程の高低差を 上る区間でした ここでランナーの質がけっこうわかる この人、上り苦手そうだなとか、 自分も上りは苦手であるが序盤で足取りも軽く 問題ない感じでした 5kmを過ぎると平坦な道がしばらく続き あまり力を使いたくないので リズムの良いランナーを探す 赤いウェアーの若い学生かな?っていう…

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かすみがうらマラソン2019 レース詳細レポ①

初マラソンとりあえず完走&サブ3達成できました 本当に良かった ほんとうにね… 正直な話フルマラソンがここまでキツイとは思わなかったです 初マラソンはかなり学ぶことが多かった この経験を忘れないようにしよう 今回、余裕がなく写真、撮れなかった トイレ並び過ぎでしょ!? その辺についても フルマラソンのスタートは9時50分 天候は晴れ、程よく暖かい 会…

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